Dans quelles situations
puis-je vous accompagner ?
On ne vient pas toujours me voir avec un diagnostic,
ni même avec une idée très précise de ce qui ne va pas.
Parfois, c’est le corps qui prend de plus en plus de place. Parfois, on a déjà consulté mais quelque chose mérite encore de l’attention. Et parfois, c’est la vie elle-même qui bouge, et avec elle, nos repères.
On peut tenir longtemps, s’adapter, compenser, repousser ses limites.
Jusqu’au moment où le corps dit stop.
Quand le corps devient douloureux ou inconfortable
Douleurs, tensions, maux de tête. C’est souvent par le corps que commence la démarche. Douleurs de dos ou de cervicales, raideurs, tensions musculaires, maux de tête, gêne articulaire… C’est souvent par le corps que commence la démarche. La cause est parfois connue ; parfois les examens n’ont rien révélé de particulier. Et il arrive aussi que ces inconforts évoluent dans un contexte de stress, de fatigue ou de changement de vie. Une douleur peut être la raison qui vous amène au cabinet. Elle n’est pas forcément toute l’histoire.
Quand on tient… jusqu’à ne plus récupérer
Fatigue, sommeil moins réparateur, mental en alerte. Les ressources commencent à manquer. Il y a les périodes où l’on en fait beaucoup… et celles où l’on continue alors que les ressources commencent à manquer. Le sommeil récupère moins bien, la fatigue s’installe, le mental reste en alerte, les tensions s’accumulent. On devient parfois plus irritable, moins concentré, avec cette impression de ne jamais vraiment redescendre. Le sommeil répare moins bien, la fatigue s’installe, le mental reste en alerte, les tensions s’accumulent. On devient parfois plus irritable, moins concentré, avec cette impression de ne jamais vraiment redescendre. Le corps dit parfois stop là où nous avons pris l’habitude de continuer. La séance peut alors offrir un temps pour ralentir, retrouver des sensations plus calmes et remettre un peu d’espace là où tout semblait devenu trop plein.
Quand on a déjà consulté… mais que quelque chose reste là
Les examens ont rassuré ou les soins nécessaires ont été faits. Pourtant, quelque chose mérite encore de l’attention. Vous avez peut-être déjà consulté, fait des examens ou reçu les soins nécessaires. Rien d’inquiétant n’a été identifié, ou la situation ne nécessite plus de prise en charge particulière. Pourtant, une gêne persiste, le corps reste tendu, ou vous sentez simplement que quelque chose mérite encore d’être écouté. Il ne s’agit pas forcément de chercher ce qui aurait été « raté », mais d’ouvrir un autre espace : celui d’une écoute plus globale du corps, de votre vécu et de ce que vous traversez. Parce qu’il n’y a pas toujours quelque chose à soigner pour avoir besoin de prendre soin de soi.
Quand la vie change… et que les repères bougent
Séparation, ménopause, deuil, changement ou la sensation de ne plus être à sa place. Séparation, deuil, ménopause, départ des enfants, changement professionnel, déménagement… Certaines transitions sont clairement identifiables. D’autres le sont beaucoup moins. On peut simplement sentir que ce qui fonctionnait jusque-là ne convient plus tout à fait, sans savoir encore ce que l’on veut à la place. Entre ce qui n’est plus et ce qui n’est pas encore, il existe parfois un drôle d’entre-deux. L’accompagnement peut offrir un espace pour traverser cette période, écouter ce qui bouge et retrouver progressivement ses propres points d’appui.
Quand l’épreuve est passée…mais qu’on ne se retrouve pas tout à fait
La vie a repris, on va mieux, sans pour autant se retrouver exactement comme avant. Certaines périodes laissent une trace bien après que le plus difficile semble passé : une relation éprouvante, un épuisement, une maladie, une période compliquée avec son corps ou un événement qui a profondément bousculé les repères. On peut aller mieux, avoir repris le cours de sa vie… sans avoir envie — ni parfois pouvoir — revenir exactement à “avant”. Il s’agit alors moins de réparer que de retrouver ses repères, ses limites, sa confiance et une manière d’habiter sa vie qui corresponde davantage à qui l’on est aujourd’hui. Comment vivre maintenant, avec ce que j’ai traversé ?
les principaux champs d'action
Fatigue, stress et équilibre émotionnel
- fatigue psychique, mal être, migraines, anxiété, angoisse, dépression, burn out, stress, fatigue chronique, fibromyalgie
- troubles du comportement, difficultés relationnelles
Douleurs et troubles musculo-articulaires
- douleurs dorsales, cervicalgie, lombalgie, névralgie cervico-brachiale
- sciatique, cruralgie, entorses, fractures, tendinites
- accompagnement pré- et post-opératoire
Troubles fonctionnels & récurrents
- troubles digestifs, reflux, diarrhées, constipation, ballonements
- troubles respiratoires : asthme, BPCO
- troubles uro-génitaux : douleurs, infections urinaires, cystites
- dérèglements hormonaux, douleurs menstruelles, règles irrégulières, endométriose
- troubles liés à la ménopause, l'andropause
- troubles de la fonction sexuelle
Vie hormonale et féminine
- problème d'infertilité (pour le couple), inconforts de la grossesse, post-partum, baby blues, mise en place de l'allaitement
- bébé : accouchement difficile, problème de sommeil, coliques, régurgitation, RGO, trouble de la sphère ORL à répétition (otites, sinusites), torticolis
Enfants / Adolescents
Les jeunes enfants seront nécessairement accompagnés d'au moins 1 parent. Dans certains cas, la présence des 2 parents pourra être recommandée.
- troubles du sommeil, douleurs de croissance, scoliose
- troubles de l'apprentissage (DYS), phobie scolaire, hyperactivité (TDAH), ennui
En complément d'un parcours de soins
La totale innocuité de la somatopathie et la douceur du geste thérapeutique permettent d'adapter l'accompagnement au profil du patient :
- handicap physique ou mental : il est toutefois indispensable que le patient accepte d'être touché et puisse rester un moment calme,
- accompagnement de confort des cancers, maladies neuro-dégénératives, covid long...